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2019年2月8日 星期五

豬年第一天工作----三個急性腰痛。

豬年年初四,接了三個急性要同的病人,都沒有明顯的外傷病史,均是,活動困難。兩個因為放假久坐看電視,一個打波彎腰後受傷。

他們都覺得不知什麼原因導致腰痛,但凡事出必有因,這些病人在祝親的時候都發現不同地方都有粘連,即時話他們已累積了很多損傷、同樣因為突然的長時間姿勢不當而引起疼痛。

其中一個病人問我是不是風濕,其實濕氣重的時候大家會覺得疲累衝着,是因為身體裏邊動能流通受阻,若然結構正常,那麼你只會覺得怎麼好像比平日更加用力,但若然平時已經有結構不當,那麼他到了這些天氣的時候疼痛並會加重些許誘因已經從而引起比較嚴重的頭痛。

三個病人,一個求診西醫拿止痛藥,一個平時睇開,另一個覺得睇西醫反正冇用,等我開診幫佢睇。三個人,幾乎都是同樣的治法,治構的調整,治完馬上輕鬆多了,其實這種腰痛,平時姿勢就應該多加留意。

開年這麼多腰痛,今年恐怕也是這樣,祝大家身體健康。

2018年3月6日 星期二

久坐正在偷走你的健康

圖像中可能有一人或多人現代都市人,坐著的時間幾乎占了整天的一半,可能大家都知道長期坐會對心血管有影響,容易患糖尿病、癡肥等問題。但其實更加近在眼前的是,姿勢的不良的久坐對身體結構影響所產生的後果,常見的包括有肩肩頸腰的肌肉酸痛,腰椎間盤突出,骶髂關節錯位等等。問題亦不止於此,由於脊椎長期勞損出現結構問題,會直接或間接對附近的動靜脈,神經根,交感神經等等產生壓逼或刺激,引起身體內部其他問題,進一步偷走你的健康。👍😉