調疤痕治膝痛

一條疤痕究竟可以影響多大呢，這位朋友六個月前因為扭傷而引起雙踝骨折，做了手術，內外各有一條疤痕。這次來求診時因為膝痛。走路時膝不能伸直，沒明顯的外傷史，膝內則疼痛如刀割。檢查時發現了膝內側有一候粗大的條索，壓之痛甚，張力是從下肢來的，越趨向下。有趣的是，當我把這條疤痕解開後，膝旁的條索不見了，壓痛的地方也不見了，下來走時疼痛少了八成，再把下肢調整了一下就下次覆診了。這是從林老師學來的招數，這身體上的疤痕，對身體有著不可思異的影響，在臨床上大大小小的問題，都有可能因為各種原因的疤痕造成，試過有人做完小腸氣手術後持續腰痛治不好，也是一點點把疤痕拆開，才慢慢好起來。所以說，別以為疤痕只有外觀的問題，它要引起身體的結構問題更要注意。

手法調整治複視

臨床上從未治過複視，但中醫的理論有一極大的優勢，就是「異病同治」，反正只要找到可治療的缺口便可。

一病人，求診時以紗布遮一眼，只能以一眼視物，問其原因，原來兩星期前突然出現複視，視物有兩重影子，最大的問題不但是視物不清，而且會引致頭暈，只有單目視物才不會暈，西醫檢查未找到原因，只知不是腦有問題，平時易頸緊背痛，並無明顯不適。觸診發現左側肩背頸張力明顯變大，連左側臉也是，後背到腰一直往下拉，前腹也是左側緊張。我判斷這大有可能是由於張力把眼周或眼內的肌肉拉歪了，只要下手治療就能確診。由於張力從腳而上，所以要從下往上用手法調整。

做完第一次治療， 患者平視的複視已經消失，雙眼視物不再出現頭暈，唯獨上下視物仍有重影，病人嘖嘖稱奇。後來根據病人體質處方了三仁湯，這病人治療了四次就完全恢复正常了。 治療肩頸腰背痛多的是，這還是頭一回治療複視，身體許多的變異都有可能是由於結構出現了問題，中醫作為第一綫的治療，有時可以快速找到問題並予解結。

調肚子治療「耳水不平衡」

有一天在診所午飯吃到一半，有幾個人托著跟我一起學氣功的師姐過來，說是早上突發頭暈，不能動，一動就暈，直接就躺治療床上起不來了。

她說以前也試過這樣，她患有「耳水不平衡」，我才不管什麼耳水，因為還要吃飯，所以想趕緊做，摸一下頸部上段的肌肉繃得很緊，再摸摸肚子，脹得鼓鼓，肚子深層筋膜也繃得緊緊的。於是先幫她解肚子深層筋膜，解完了她就說：「可以了，剛才堵着在缺盆位的氣團消失了，頭暈也少了七八成。」我看她可以坐起來，就坐著幫她解肚子的淺層，解完後她又說：「可以了，剛才胃下堵著的氣也沒有了，呼吸完全通暢了。五分鐘搞定，再問原來他已經四天没大便了，順道開點通便藥，繼續吃飯。

來求診頭暈就告訴我患有「耳水不平衡」的病人一大堆，我都不管，反正到我手上的十個有十個都不是從「耳水」上面去治療的，有針灸治好的，放血治好的，吃中藥吃好的，更多的是用手法治好的，以前一直以為就是頸椎有問題，後來學完林氏才發現看得太狹窄，其他身體結構影響的更多，這案就是好例子。👍😉

高血壓真是一種病？

高血壓不是一個病，很多時候它只是身體一種的反應，是一種由於身體其他部份出現了問題，而產生的後果。

最近有一位病人來求診，主訴肩頸疼痛，血壓高達180/ 118，血壓一直慢慢增已半年，檢查發現他的背部僵硬如果塊石板,雙下肢脹硬如鼓皮，骨盤有明顯的偏移。

這血壓升高原因很明顯，就是血液流動的阻力太大，身體必須要有足夠的壓力才能將血液輸送到各個部位。患者一直拒絕服用降血壓藥，因為她才50出頭，可是血壓實在太高如果再降不下去就必須食藥。

於是我就利用手法將下至嘅結構對齊，骨盤調好，肋骨翻平，再量血壓已經下降至170/110，然後開了幾味疏通肝脾的藥物。再次复診時血壓平均150/100左右，可見診斷正確，有相應治療亦不差，身體周邊的壓力減少，自然不用那麼高的血壓也能輸送養分。

如果是強行把血壓降下來，或許對供養不足的地方長期就會造成不可預知的損害。或許有時我們應該換個角度去思考一些身體上的變化，而不是把這變異強行改變就算是治了病。👍😉

有功能坐椅或靠背並不代表你坐得好

可能大家會說，我已買了張功能座椅，或已加了靠背，應該坐得很好，為何放工的時候，仍然腰酸背痛。其實，關鍵還是在大家的姿勢，因為大部份人坐嘅時候，工作嘅時候，很容易就彎腰聳肩，這樣的姿勢對於，腰椎同頸椎間壓力增加，頸部肌肉，豎脊肌，腰方肌等肌肉長期牽拉，而引起酸痛疲勞。要坐得好，除了背部有承托，肩膀更要放鬆，頭要稍往後上方移動，腹部應該要稍為感到有用力。這樣才能讓椎體平均的放平受力，腰腹共同維持坐姿。😉👍

人的身體構造不利於長期坐-

人在坐的時候，腰椎間盤的負擔是站立的時的1.5至2倍(視乎姿勢)，更是平躺的6-8倍。有人會問，明明是坐著比較放鬆呀，為甚麼站著腰椎間受力更少？這因為站立時的脊柱較容易造出較佳承托力的孤度，也就是脊椎本來的天然形態。而另一方面，坐著的時候，由於一大部份用於維持姿勢平衡的肌肉放鬆了，大腦控制運作減低，所以會覺得較為輕鬆。但其實是韌帶在代替肌肉維持坐姿，因而加大了椎間壓力及韌帶的勞損，若然坐姿不良，腰背部的肌肉也會持續收縮，長久對身體造成損害。

久坐正在偷走你的健康

現代都市人，坐著的時間幾乎占了整天的一半，可能大家都知道長期坐會對心血管有影響，容易患糖尿病、癡肥等問題。但其實更加近在眼前的是，姿勢的不良的久坐對身體結構影響所產生的後果，常見的包括有肩肩頸腰的肌肉酸痛，腰椎間盤突出，骶髂關節錯位等等。問題亦不止於此，由於脊椎長期勞損出現結構問題，會直接或間接對附近的動靜脈，神經根，交感神經等等產生壓逼或刺激，引起身體內部其他問題，進一步偷走你的健康。👍😉